Olen Luka Naumanen, ACE-sertifioitu personal trainer.

Ihmiskehon toiminta ja sen kehittäminen ovat kiinnostaneet minua jo vuosia. Tämä intohimo vei minut aikanaan kansallisen biologiakilpailun neljännelle sijalle, mutta ennen kaikkea se teki minusta valmentajan. En halua, että ne tuhannet tunnit teorian ja käytännön kimpussa hyödyttävät vain itseäni, vaan haluan tuottaa samanlaisia tuloksia myös sinulle.

Lähestymistapani yhdistää tutkitun tiedon ja käytännön tekemisen yksilölliseksi kokonaisuudeksi. En kikkaile turhilla trendeillä, vaan teen valmennuksesta sellaista, jossa oikeasti pysyt mukana arjessa. Kartoitan tilanteesi läpikohtaisesti, minkä pohjalta räätälöin sinulle toimivan suunnitelman ja varmistan, että pääset tavoitteisiisi tehokkaasti ja turvallisesti.

Olipa tavoitteenasi sitten kehonkoostumuksen parantaminen, arjen jaksaminen tai jokin aivan muu, periaatteet sinne pääsemiseen pysyvät samoina. Varaa ilmainen kartoitus linkistä, ja lähdetään liikkeelle!

Varaa aika tästä

Yhteystiedot:
045 878 0370
luka.naumanen@ole.fit

Laita rohkeasti viestiä, jos jokin mietityttää.