Personal training
SAAVUTA TAVOITTEESI PERSONAL TRAINERIMME TUELLA
Tavoitteet selkeiksi, treeni fiksuksi – ja tulokset näkyviksi! Meidän personal trainer -palvelumme tarjoaa juuri sinulle räätälöidyn tavan saavuttaa tavoitteesi. Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut treenaaja, ammattilaisemme auttavat sinua kehittymään tehokkaasti ja turvallisesti juuri sinun arkeesi sopivalla tavalla!
Mitä saat henkilökohtaiselta valmennukselta?
- Yksilöllinen treeni- ja/tai ravinto-ohjelma
- Ohjaus oikeaoppiseen ja tulokselliseen harjoitteluun
- Tuki ja motivaatio matkallasi
- Seuranta ja ohjelman päivitykset tavoitteidesi mukaan
Valmennusta, joka sopii juuri sinun arkeesi
Valmennus suunnitellaan elämäntilanteesi ja tavoitteidesi mukaan – olipa haaveena parempi peruskunto, kiinteytyminen, lihasmassan kasvatus tai vaikka vain energisempi olo arjessa. Yhdessä personal trainerin kanssa treenaaminen on tehokasta, motivoivaa ja ennen kaikkea hauskaa!
Hinnasto PT ohjaukset
(PT Kati - kvvalmennus@gmail.com)
- Laiteopastus/Saliopastus 55min 40€
- Ohjaus 1x 85€
- Ohjaus 3x 255€ (85€ per kerta) voimassa 3kk ostopäivästä
- Ohjaus 5x 395€ (79€ per kerta) voimassa 3kk ostopäivästä
- Ohjaus 10x 790€ (79€ per kerta) voimassa 6kk ostopäivästä
- Ohjaus 15x 1125€ (75€ per kerta) voimassa 6kk ostopäivästä
- Ohjaus 20x 1500€ (75€ per kerta) voimassa 12 kk ostopäivästä
- Ohjaus 25x 1875€ (75€ per kerta) voimassa 12 kk ostopäivästä
Hinnasto valmennuspalvelut
(Fanny Dunder - fannydunder@gmail.com)
- Yksilövalmennus 129€/kk ja 329€/3kk
- Ruokavalio tai treeniohjelma 59€
- Treeniohjelma + ruokavalio 99€
- Kuntosaliohjaus 50€
